Il percorso prevede un primo colloquio con i genitori per raccogliere la domanda e le informazioni necessarie alla costruzione del progetto terapeutico, 2-3 incontri con il bambino per esplorare risorse e aree di vulnerabilità e un colloquio di restituzione con i genitori dove si condivide quanto emerso e si stabiliscono gli obiettivi terapeutici.

La psicoterapia prevede degli incontri settimanali con il bambino e periodici con i genitori, valutando per ogni situazione la possibilità di costruire un lavoro in rete con la scuola e la famiglia per il raggiungimento degli obiettivi condivisi.
Nel lavoro con i bambini gli strumenti utilizzati, oltre alla parola, sono il gioco e la creatività che permettono di avvicinarsi alle modalità di espressione emotiva tipiche di questa fascia di età.

Con gli adulti il lavoro parte dall'analisi del momento di vita attuale, esplorando il funzionamento personale, relazionale e lavorativo. A partire dalla domanda e dalle aree di sofferenza si stabiliscono obiettivi terapeutici condivisi.
Nella psicoterapia viene posta attenzione ai pensieri, alle attivazioni emotive e alle sensazioni corporee, costruendo legami tra la storia di vita passata e il momento presente. Nel percorso possono essere utilizzate tecniche specifiche per il raggiungimento degli obiettivi e strumenti espressivi per facilitare l'esplorazione del mondo interno della persona.